| Гринда-Сто | Дата: Пятница, 16.06.2023, 11:47 | Сообщение # 1 |
|
Лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 32
Статус: Offline
| Режим питания "Земля-Небо" изменяет жизнь человека.
По четным дням месяца у Вас обычное питание, а в нечетные дни - разгрузка, Вы отдыхаете от еды.
В любом правиле есть исключения. На праздничные дни и в походе режим питания "Земля - Небо" отменяется.
Варианты режима питания "Земля-Небо":
1. Режимы "N5", "N4", "N3": отменяем каждый N-ный день разгрузки. N=5 или N=4 или N=3.
2. Режим "011": по нечетным дням отменяем завтрак.
3. Режим "001": по нечетным дням отменяем завтрак и обед.
4. Режим "110": по нечетным дням отменяем ужин.
5. Режим "110/011": по нечетным дням отменяем ужин, а на следующее утро отменяем завтрак.
Всем добрый день!
После четырех дней разгрузки (вариант разгрузки N=5) артериальное давление (АД) изменилось. До разгрузки перепад между верхним и нижним АД был около 40 мм рт.ст., после разгрузки N=5 перепад стал 20-30 мм рт. ст., например 105/85 мм рт.ст.
|
| |
| |
