Когда люди попадают в трудную ситуацию, надо ли им сочувствовать, сопереживать?
Многие люди задаются вопросом «Надо ли пропускать боль других через себя? Сочувствие, сопереживание другим приносит пользу?
Другими словами, надо ли проявлять эмпатию (греч. ἐν — «в» + греч. πάθος — «страсть», «страдание», «чувство») — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения происхождения этого переживания?
Эмпатия лежит в основе актерского метода «вчувствования» в роль. Однако что делать в тех случаях, когда человеку нужна помощь?
Октанализ отмечает, что в этих случаях пропускать чужую боль через себя – это или невежество, или эгоизм.
Когда человек не осознает последствий такого поведения, то это – невежество. Когда с помощью такого поведения человек хочет выглядеть хорошим, получить одобрение своего поступка, получить похвалу, получить выгоду, то это – эгоизм.
Энергетический вампиризм
Энергетическим вампирам нравится, когда окружающие люди сопереживают им и неосознанно передают им свою энергию. Энергетический вампир любит пожаловаться на свою жизнь, рассказать в подробностях о трудностях своей жизни и ждет, чтобы ему посочувствовали. Тогда энергетическому вампиру становится легче, он же получает энергию собеседника!
Когда человек попал в трудную ситуацию, надо приложить усилия для улучшения ситуации, а не заниматься сопереживанием.
Когда в травмопункт больницы обращается за помощью человек с физической травмой, хирург не занимается сопереживанием, а предлагает кратко описать ситуацию и срочно оказывает конкретную помощь больному для его выздоровления.
При психологической травме человека надо поступать также. Не заниматься сопереживанием, а оказывать действенную помощь человеку.
Сопереживание не улучшает ситуацию человека, а только создает мнимую видимость помощи человеку. Когда не проявляется эффект энергетического вампиризма, то сопереживание человеку без оказания ему помощи - это красивый способ скрыть свое безразличие к судьбе этого человека и получить какую-то выгоду.
Когда человек попал в трудную ситуацию, спросите его «Чем я могу Вам помочь?», получите ответ и помогите этому человеку.
9.02.2021 Анри Виттон
| 