Мой ответ на вопрос клиентки о тревоге.
Клиентка написала: "Здравствуйте, уважаемые психологи!!! Меня зовут Лена. У меня проблема - я очень мнительная. Постоянно кажется, что со мной или с моими близкими что-то должно случится нехорошее. Если, допустим, кто-то из родных задерживается на работе, я места себе не нахожу, хожу из угла в угол, постоянно звоню на телефон - как что?!. Это уже порядком всем надоело и меня измучило тоже. Пожалуйста подскажите как мне избавиться от этой мнительности и возможно ли это? Заранее благодарю!!!
